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(這是我被隱藏角色逼去跑步時不甘願的表情XDDD)

人會胖 絕非一天兩天的事情

回想起來大約去年的時候有一段時間

我跟隱藏角色都是過著週末就呆在家完全不想出門的隱居狀況

連午餐都是叫拿坡里PIZZA外送 每週都是 

甚至還有週六日連吃兩次PIZZA的經驗

會胖真的不意外

 

也知道這樣不行 所以有時會踩一下XBIKE 

某天一邊踩啊睬一邊看電視 剛好是介紹拿坡里的旅遊節目

看著美景美食 油生羨慕之情

啊~~好想去真的拿坡里吃真的拿坡里PIZZA喔~~”我說

一邊隱藏角色聽到了 突發豪語

西喜如果瘦到53kg 我就帶妳去拿坡里喔!”

.........不是外送那個?”

不是外送那個!”他肯定

”........你確定?我要放噗浪給大家見證喔!

好啊妳去放啊!我說到作到!”他拍胸保證

 

於是這個53KG的拿坡里之約就成立了!

 

這一個月有在認真運動 

注意飲食(不吃仙女餐 盡量不吃加工品及油炸物)

但對一個天生恨透運動 超愛甜食及垃圾食物的我

實行起來真的是滿身皺折挫折

前兩週還能說服自己要努力

因為才剛起步 成效並不佳

努力看不到立即的成果 所以到後面負面情緒狂漲

發洩的出口 很可憐地正是我老公

某次去跑操場 我跑+走大約5圈就想回家了

他只不過講了我一句”今天跑這樣就好了嗎?有點少喔

我就莫名火+擺臭臉 

嚷嚷著算了算了我胖死算了你如果要把我丟路邊請便吧%$^*#&@^&

可能是這時候開始 

他就知道他老婆本人在下我 

在減肥這條路上是個心態扭曲的魯蛇

完全不能用正常心態去接受任何評論

所以他就改了一套對應方式

-----------------------------

*案件一:催眠洗腦大法

前往操場的路上   我的心情就好比赴刑場那麼糟糕.......

我不喜歡運動 我不要去操場啦 我不要去啦

哪會~妳最喜歡運動了”

我不喜歡!”

妳超喜歡”

我不喜歡啦啦啦”

”妳超喜歡運動的 要不然妳怎麼會走在前往操場的路上呢”

不管我怎麼盧小 他都是笑笑的回 外加催眠手勢

像這樣

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*案件二:靈體脫離 美好願景法

我不要跑了 我好熱全身汗 我要回家!”

噢~西喜妳現在將靈魂抽離 

想像一個53kg 穿著整身GUCCI的未來西喜正在妳頭頂上方3公尺為妳加油”

”哪來的整身GUCCI?

去義大利就可以買啦!

屁啦貴死了 你買給我喔?

對啊除了去拿坡里 再加碼整身GUCCI!!老公大方送!”

XDDDD不管他是講真的還是講假的反正我聽了爽了就可以繼續跑了

 

*案件三:烙什麼英文啊!

老公我跑了好多天還是好胖 體重體脂都沒變 都沒效啦

”西喜!要知道先增肌 再減脂 現在可能是再長肌肉所以才沒有變輕

之後肌肉長好了就瘦很快喔!而且穿漂亮的衣服都會suitable!!

" 蛤?

”SUITABLE!!"(還配上這個POSE)U2423P8T1D884649F1086DT20090702151804  

 

突然烙什麼英文啊老公XDDDDDD

 

*案件四:交易條件?

"老公啊   我是瘦到53KG就有拿坡里   還是要維持53KG一段日子才有拿坡里啊?"

"瘦到53KG的時間點交易就成立!

付款條件T/T 100%啦! 這麼有誠意的客戶哪邊找妳說對吧!"

 

*案件四:行動甚於千言萬語

"老公你自己跑吧   不要在我旁邊   我都一直發勞騷"

"(LINE的兔子撒花跑)"

".........你再做一次剛剛那個!!"

"(又一次兔子撒花跑)"

然後我就笑了XDDD

原來真人可以做得到這個動作來著?!

可惜沒有即時拍下來 

而且老公說這是絕招不肯輕易擺出來給我拍

我只好放一下LINE那隻兔子的示意圖給大家看一下

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~~~~~~ 番外篇 ~~~~~

 

雖然大部份時間 我老公都是以這樣耍寶幽默的感覺對付我

但我也有被吐嘈的時候

 

*案例一:80kg

瘦到53kg就有拿坡里對吧?

"對啊"

"那胖到80KG呢?"

"還是有拿坡里啊~外送拿坡里好好吃!"

 

*案例二:加碼威尼斯?

"老公~反正都是要去義大利   我們再去威尼斯好不好?"

"威尼斯喔   那妳可能要瘦到48KG喔

不瘦一點那邊可能會沉得更快"

 

===========================

 

雖然我整身的負面情緒就好比那些肥肉一樣

不肯輕易地離開

但就是因為如此

再一次體認了我的老公 隱藏角色先生過人的EQ   忍耐力及包容力

真的謝謝你

 

同場加碼秀一下隱藏角色週末都會幫我做的早午餐

營養均衡色彩繽紛啊~~

 

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以上~閒聊結束

減肥的路上   大家都加油!!

 

 

tpaobj 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(39) 人氣()


留言列表 (39)

發表留言
  • victory1216
  • 哈哈!!我也在減肥中..我是跟弟弟..我弟更狠..我滿身慢跑到他旁邊說我跑完了..他說有嗎?我沒看到阿?騙我喔..再去跑...哈哈 = = 減肥加油!!!!!!Fighting~~~
  • lilsheep
  • 請問西喜右上方那一碗是什麼東西阿?那白白的我研究好久都看不出來@@
  • 悄悄話
  • cute-jane
  • 哈哈哈 從頭笑到尾
    我先生跟隱藏角色好像唷

    我先生每天都會運動一個小時
    再加仰臥起坐+扶立挺身 N*100下
    而且一天只吃一餐= =

    對於吃就是唯一的我來說
    簡直是叫我直接去跳樓較快
    我每天吃完鹹的一定要再吃甜的
    加上整天在家 體重直線上升,曲線歪七扭八
    最近每天被他抓著 做仰臥起坐
    每次都做到想揍人 還好他都會逗我笑
    希望我們都可以減重成功^__^
  • K Perona
  • 跑步的話邊聽音樂邊跑有差哦!
  • 金魚❤
  • 隱藏角色真的太好笑了XDDD西喜加油!!!
  • erisu
  • 西喜的老公真好,都會用心鼓勵你,這篇文章請讓我轉貼給我男友看,讓他參考參考,謝謝你喔!
  • 陳建達
  • 我先生每天都會運動一個小時
    再加仰臥起坐+扶立挺身 N*100下
    而且一天只吃一餐= =

    哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
  • 搗蛋鬼小艾琳
  • 太可愛了,我可以給他1萬個讚嗎??
    要是我老公也用這麼可愛的方法叫我減肥,我一定會成功吧><oooo
  • Turn2u
  • 西喜加油唷!!!
    要不要用Nike+ Running這個app?我們可以加好友彼此加油互相鼓勵!
  • 小么
  • 去拿波里+整身Gucci(好像有點怪),這個獎勵好讚,西喜加油。隱藏腳色好貼心唷,突然覺得夫妻是不是就是這樣,因為知道對方的點在哪,就可準確的找到方法治癒,甜蜜蜜的感覺真好^^

    我運動也是先變重(不知道是不是長肌肉,因為我運動完都不忌口),但是曲線變好,現在開始掉體重。等掉到47公斤我就要賞自己去墾丁穿比基尼(握拳)
  • doriseric0425
  • 西喜的老公真的很好笑耶!我好想看真人版的 兔子撒花跑 哈哈哈哈
  • 黃淑琳
  • 我發現在六點以前就吃完晚餐體重真的會漸漸的減少
    如果西喜每天運動在加上六點前吃晚餐肯定能加碼到威尼斯喔!!
    希望這對西喜有幫助:))
  • Sharon Lin
  • 我以前也有運動,體重持平吶 XD
  • Miya
  • 你老公EQ超高的阿~~~~~
    我老公怎麼都沒這樣Q_Q
  • 羊小瑄
  • 我現在有空都在家附近的公園快走+慢跑,
    一圈約5百,會走10-12圈,
    運動回家後食量會變小,晚餐也吃不太下,但會補充很多水份,
    晚上睡前固定量體重,感覺身體變的更健康了~

    晚上運動的好處是不會曬到太陽,哈~ 但要小心蚊子跟蟲蟲 >_<
  • 遊牧人
  • 隱藏角色很可愛啊喲XDD
  • 悄悄話
  • 米記海外生活日誌
  • 在隱藏角色在旁鼓勵, 西喜要往著拿坡里努力呀!
  • 聃
  • 西喜和隱藏角色的互動好可愛XDD
  • PetGirl 波波
  • 加油加油啊~!
    >_< 我家茫茫跟我在一起兩年胖20公斤
    目前也是........努力說服他減肥中
  • Jasmine Jam
  • 根本放閃文!!!XD
    西喜和隱藏角色好幸福~~~:D
  • ViVi10
  • 好喜歡這種文章~~希望可以多多看到 ^____^
    我也是正在努力運動的人 在我家社區快走或慢跑
  • Ellie
  • 為了要去拿坡里,西喜一定要加油!
  • Ruthwu
  • 我們都是減肥路上的同學,加油加油,西喜一定可以的~^^
  • Suzy Chen
  • 最近也開始減肥~
    恰巧目前的體重跟西喜差不多~
    目標一樣是53阿QAQ++
    真的好容易倦怠喔~
    倦怠的時候我就會去照鏡子
    看看自己粗壯的大腿跟手臂!
    然後就會羞愧地去運動了XDDD
  • nukeozaki
  • 美麗的西喜,我在您的網誌潛水超久了,看了您這篇與我現在狀況不謀而合,決定出來留個言兒~~

    先說您的先生真是個好男人! 一路用幽默鼓勵您達成運動的目標跟習慣,西喜是個幸福人妻呢!

    我的體重雖然沒有到很誇張的地步(大概5X公斤),但婚前一直都是保持著50出頭的狀況,婚後不知道是太幸福還是怎樣,體重跟吹氣球一樣直直上升(嘆)

    而且我本人也是非常討厭運動的類型,偏偏我的先生是個陽光男孩兒,整天勸我多運動對身體好blah blah blah.... 加上我同學最近迷上慢跑活動,我就這樣被拉去慢跑了~~

    從一開始練跑,1.5公里(大概操場快4圈而已)就喘到快往生,跑了4個月後,我已經可以不間斷的跑5~6公里,不敢說自己有瘦幾公斤 (其實我根本不敢量體重...) 但從旁觀者的角度看,我的身形已經因為運動而改變了,有段時間沒見面的朋友看到我第一句話就是: 妳變瘦咧! 讓我開始對自己又有了自信

    說這麼多也是想鼓勵西喜繼續努力下去,我相信您可以達成目標的,跑步也不用貪快,保持慢速拉長時間對熱量的消耗更有效率(持續30分鐘以上開始燃燒脂肪) 另外您可以下載慢跑的APP,運動時帶在身上幫您計算跑步時間跟長度,看了會有成就感溜~~

    還有我有報名一些馬拉松活動,等於是逼迫自己要去練習,對容易怠惰的個性有幫助哦!! 共勉之~~~
  • 悄悄話
  • 瑪姬小姐
  • 推貼心的好老公~~~~~~~
    加油加油!!!!!!!!
  • 小熊娃娃
  • >>”妳超喜歡運動的 要不然妳怎麼會走在前往操場的路上呢”
    這句話好可愛XDDDDDD
  • 兔兔
  • 西喜選到好老公了,像我都是自己去運動的呢!
    而且她一直讓你笑阿~如果我老公會這樣我運動就開心了
    西喜剛開始減肥不用太強度的運動,慢慢適應之後增強,肌肉是需要時間成長的
  • iojoio000
  • 實在是太甜蜜了
    溫柔的態度真的可以解決任何事~~~
  • L2000
  • 哈哈哈 好閃喔~~~甜死我也笑死我了XDD 西喜有甜蜜的支持好幸福~~~加油!!
  • 悄悄話
  • 路齊齊
  • 跑前跑后记得多做拉伸哦,在比较舒服的状态下慢慢跑,尽量拉长跑步的时间和距离,速度并不重要,多几次以后呼吸和步伐会越来越顺的,慢慢你可能会真的爱上跑步的,至少我是从开始只觉得累到现在很喜欢
    用APP记录你的路线和距离,慢慢会发现自己一点点在进步
    越是运动,越是要保证身体需要的能量,越是要吃的健康,这样想不FIT都难,加油
  • egoego
  • 太有趣了~~不小心在辦公室噗哧笑了出來
  • 優哩
  • 西喜跟隱藏角色的互動真的太有趣了!!

    我想問一下西喜是每天跑嗎? 下雨天怎麼辦?
    天龍國實在太容易下雨了
  • 長耳朵
  • 好閃...我也想學一下兔子跑
  • Hu Aiwa
  • 好老公是減肥的大天使~~~
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