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blog已經養蚊子養到連我媽都出來嫌我太久沒發文

但是大家知道的 OL的時間是很寶貴的

下了班吃個晚飯看個日劇洗個澡護個膚擦個指甲

 時間就這樣一點點溜走嚕

今天努力的趁著這忙碌(?)的空檔    做了個簡單的便當

跟大家獻醜了


===== 其實就是剩菜剩飯 =====

利用家中還剩下的:

半個手掌大的雞胸肉

一點點高麗菜 洋蔥

五個磨菇

兩個蛋

吃剩的半碗飯

做成的蛋~包~飯


===== 做法 =====


先用一點奶油炒洋蔥

把洋蔥炒香後 再加入切成丁的雞胸肉

煎到雞胸肉金黃略焦時 

再加上切碎的高麗菜 切片的磨菇 一起拌炒至半熟




之後再加入白飯(記得要用隔夜飯比較好呀~~食神都有教)

繼續炒炒炒炒炒到確定食材都熟得差不多後

再加入蕃茄醬




繼續拌炒一下 直到炒飯染成橘色 

番茄磨菇雞肉炒飯就完成嚕

可惜我忘了拍炒飯的成品了........

把鍋子洗一洗 擦一擦

下油熱鍋的同時 打兩個蛋

準備作蛋包




要趁半熟時趕快把蛋皮捲起 成為蛋包狀態

很可惜我今兒個煎太熟了失敗了..........




這是蛋包放在炒飯上未剖開的樣子



用刀輕輕劃一刀 蛋包就打開包住炒飯了喔

不過我今天真的煎過頭了 應該要更嫩一點的..........

再灑上一點帕西里做裝飾




最後再放個番茄撐場面就結束了~~將將~~

===== 打完收工 =====

這簡而言之就是一個拿蛋包來粉飾太平的例子XD

不過賣相還算可以啦 

家中有剩一些食之無味棄之可惜的零碎食材時 

大家不妨可以試試喔


以上 打完收工

以下 小小抱怨

今天聽到一個蠻令人難過的部落客行銷奧步

讓我覺得好可怕..........

一切都變得沒辦法相信........

誠實出示購物證明也變得毫無意義........

唉..............

只能與大家說 

謝謝妳們來看這個部落格

也希望將來我也能不辜負大家的信任

在部落格即將寫滿六年的此時 感慨萬千.........








創作者介紹

西喜

tpaobj 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(39) 人氣()


留言列表 (39)

發表留言
  • tn00405692
  • 頭香喔~
  • cat520hi
  • 第二名 ㄛㄝ!!

    什ㄇ澳步??? = = ??
  • freeasabird
  • 1.看起來很好吃耶!學起來~我常一個人吃飯 常煩惱要煮甚麼!太感謝了!
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • breakfast
  • 我超極欣賞你的居然沒有廣告真的很厲害
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • m04rmp
  • 我也想知道是什麼奧步說

    今天留言的人好少(小聲地說)
  • CONANTACO
  • 難得看到文章回文很少~
    決定登入來回一下
    我連煎蛋都會破了= ="
    蛋包飯感覺好好吃 我餓了

    什麼行銷奧步~~
    是說當西喜寫產品心得文時 還出示購買證明的時候
    心裡感覺真的有點....
    連不接廣告文的西喜都會被懷疑到得出示證明了
    現在什麼都可能是假的(攤手)
  • fang8352ms
  • 我也想知道是怎樣的奧步~

    我想,會相信的人就會相信.

    如果看了文章,沒有自己的判斷力,
    我想看什麼都會懷疑的吧!

    加油~西喜,做自己是很重要,
    也是我持續看你部落格的主因!
  • evenfall1974
  • 讀者自己也應該有辨別能力~
    我也很佩服妳不接廣告的毅力
    所以 一直默默潛水中...

    新手人妻 加油!
  • evahuei
  • 西喜住的地方跟我住的好像~~
    不過只有一個電爐要煮一餐很難耶~
    煮菜的同時不能煮湯、煮湯就不能炒飯之類的,
    而且套房一煮飯整間房間都是食物的味道,久久不散呀~
  • connie1205
  • 這就是為什麼我已經失望到不想再寫部落格了.....
    記得剛開始寫的時候~ 西喜有來看, 我還超級開心的^^

    不過現在已經停筆了.....><
    完全不知道未什麼要寫這些了, 初衷原本是想好好分享自己喜歡的東西
    現在則是沒有理由了....
  • lin3044784cy
  • 分享我瘦下10公斤的減重心得:)
  • mlb58898
  • 嗨!版大你好,文章看得讓人會心一笑呢~
    幫妳推一個囉~

    我們這是在研究MLB的無名,勝率還不賴
    希望有志同道合的朋友一起來交流一下囉
    綠財網祝版大人氣長虹!
  • sherylin
  • 默默地支持西喜好多年~~
    希望西喜可以繼續加油!!
    真的很喜歡看你的blog
    你的堅持是值得讚許的^^
  • chiclamourll
  • 看起來不錯吃柳..
  • cherry216
  • 我也想知道奧步是什麼?? 不要讓大家都被部落客騙了 >"<好冤枉喔~

    蛋包飯看起來很厲害耶~讚讚!
  • 悄悄話
  • machisan
  • awesome , simple and delicious. yeah will probably try that.. very tired of
    cooking at times.
  • sev30270446b
  • 我兒子超愛蛋包飯~推推~
    "免費"90天體驗自動賺錢系統~宜專職兼職 http://www.seven91234.weebly.com/
    請點擊"頭像"或"帳號"
  • chara5
  • 人真的好少唷!所以浮出水面來留言>///<
    支持西喜好久囉!啊奧步可以含蓄的寫出來給大家知道不要讓大家上當:D
    最喜歡西喜啦>3</
  • star17758
  • 對我來說是"平常想不到要吃什麼的時候"可以做的一道安全牌料理XD
    很平常、很簡單
    也很容易擄獲我的心呀 &#39;///&#39;

    西喜不要氣餒阿
    你是唯一一個讓我"打開電腦之後馬上按我的最愛開啟"的部落格阿
    (缺點就是沒有登入......)
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • aword
  • 我也很愛來你家走走~不論是人妻廚房系列,或血拼系列,都好愛!!
    可以敲蜜月的照片嗎>///<
  • michelle6531
  • 我也想知道是什麼奧步^~^
  • 悄悄話
  • dreamy0316
  • 超喜歡來西喜家逛逛的~

    西喜加油!!!
  • iako0311
  • 推推
    我也要學看看~希望不會燒掉廚房@@"

    奧步??好奇耶...
    現在看文章~只要是工商文的我都跳過了~"~
    有些看完才知道是工商文....超氣人....
    我還以為很有用~最後才知道是....
  • didierwang
  • 就當每周三的晚餐吧~
  • 悄悄話
  • chiouhua0910
  • 每次看到又有部落客在介紹產品,心裡都會疑問:啊這篇又是多少錢了?
  • iimk4466ww
  • 很熱鬧的地方,互訪一下,增進感情!
    包包.皮夾.手錶.運動鞋.皮帶.圍巾.首飾.服裝等精品都有喔~目前特價中~我的MSN賬號是mdz361@hotmail.com或即時賬號mdz361@yahoo.com.tw或奇摩搜索<名牌醉愛>就可找到我喔.
    dh
  • alexsnake7
  • 雖然說是懶人廚房 但是看起來也蠻需要一點工夫的

    不過小弟我平時其實也是這樣

    有甚麼食材就炒一炒然後倒飯

    出來的又是一盤炒飯 >_ob

    炒飯真的是個百吃不膩 又可以善用食材的好料理 XD
  • aetnamickey
  • 怎麼覺得蛋包飯在跟我招手!!! 我餓了~~~~
    西喜大概是我會主動點進來看的人了!!! 其他的~~ 唉 ~~不看也罷,除非我也有廠商贊助,不
    然~~要每天換新裝,荷包不夠深,房子不夠大(衣櫃會爆炸吧!!) 那是一般凡人所能啊!!
  • sant628
  • 推推^^

    聽不懂捏 瞎咪奧步 可以分享一下嗎
    感覺好像是分享某各產品 然後被不信任的感覺
    還要出示自己所購買的發票>"<
    如果是類似這樣 就讓人很痛心ˊˋ
  • bcbg77rr
  • 很熱鬧的地方,互訪一下,增進感情!
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